Tự đánh giá vấn đề cờ bạc của bạn
Tự đánh giá vấn đề cờ bạc của bạn
Tự đánh giá thói quen cờ bạc là bước đầu tiên để hiểu liệu mình có đang gặp vấn đề hay không. Nhiều người không nhận ra mình đang có dấu hiệu nghiện vì thay đổi xảy ra dần dần qua thời gian. Dành vài phút trả lời thành thật một số câu hỏi về thói quen chơi có thể giúp bạn nhìn rõ hơn về tình trạng hiện tại.
Hãy tự hỏi bản thân những câu này. Bạn có thường chơi lâu hơn hay tốn nhiều hơn dự định không. Bạn có cố gỡ tiền thua không. Bạn có vay mượn tiền để chơi không. Bạn có nói dối về thời gian hay số tiền dành cho cờ bạc không. Cờ bạc có gây căng thẳng trong công việc hay các mối quan hệ không. Trả lời có cho hai câu trở lên là dấu hiệu cần chú ý.
GamCare có bài kiểm tra tự đánh giá trực tuyến miễn phí tại trang web của họ. Gamblers Anonymous cũng có danh sách 20 câu hỏi giúp xác định mức độ nghiêm trọng của vấn đề. Kết quả tự đánh giá không phải chẩn đoán y tế nhưng là công cụ hữu ích để quyết định có nên tìm kiếm tư vấn chuyên nghiệp hay không.