Sorunlu kumarın işaretleri nelerdir?
Sorunlu kumar yavaş yavaş gelişir ve işaretleri mantıklandırmak veya görmezden gelmek kolay olabilir. Bunları erken fark etmek — kendinizde ya da size yakın birinde — durum tırmanmadan önce yardım almanızı çok daha kolaylaştırır.
Davranışsal işaretler
Başlangıçta planladığınızdan daha fazla zaman ve para harcayarak kumar oynamak. Kaybedilenleri geri kazanmak için daha fazla bahis yaparak kayıpları takip etmek. Kumar faaliyetini aile, arkadaşlar veya partnerden gizlemek. Ne kadar kumar oynadığınız veya ne kadar kaybettiğiniz hakkında yalan söylemek. Kumar oynamayı finanse etmek için para borç almak veya eşyaları satmak. Kendinize defalarca duracağınıza söz vermenize rağmen kumar oynamaya devam etmek.
Duygusal ve finansal işaretler
Kumar oynamadığınızda sinirli veya huzursuz hissetmek. Kumar oynamayı eğlence amaçlı değil, stres, kaygı veya depresyondan kaçmak için kullanmak. Kumar nedeniyle iş, aile veya sağlık sorumluluklarını ihmal etmek. Yönetilebilir olmak yerine büyüyen kumar borçları. Bunların birkaçı sizin için geçerliyse, bir kumar destek hizmetiyle konuşmaya değer — Ulusal Kumar Yardım Hattı ve GamCare her ikisi de ücretsiz ve gizlidir.